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当前热文：b片区是什么意思啊_b片

来源：互联网    时间：2023-02-09 12:58:59


(资料图片仅供参考)

1、对于复合维生素B片，建议可以适当补充，但不要长期食用。虽然维生素B摄入后会随尿液和汗液排出体外，但片剂制成的成分不会是纯维生素，可能会增加肝脏代谢的负担。

2、平时只要日常饮食正常，身体就不会缺维生素。所以建议大家饮食均衡，多吃水果蔬菜。另外，要加强体育锻炼，每周至少进行3-5次体育活动，如球类运动、游泳等。

3、最后，维生素B的营养成分还能有效改善食欲不振、脚气、痤疮等疾病。因此，建议如果使用维生素B进行治疗，最好在医生的指导下服药，以免影响身体健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词： 对大家有 是什么意思啊 复合维生素

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